Pourquoi pratiquer le yoga nu ?

Le yoga nu s’est fortement démocratisé ces derniers mois grâce aux influenceuses sur internet. Plus qu’une simple pratique de détente ou de relaxation, ce type de yoga se base sur l’expression de l’acceptation de soi et de l’amour. De nombreuses raisons incitent les gens à pratiquer le yoga nu. Cette pratique vise à augmenter la conscience physique. Continuer la lecture de « 5 raisons pour lesquelles vous êtes un débutant en formation massage californien. »